Espeleologia

Haitzuloak eta lurpeko beste barrunbe natural batzuk aztertzean datza jarduera hau.

Arroilen jaitsiera

Arroiletan edo amildegietan, uharretan edo mendiko ibaietan oinez edo igerian aurrera egitean datza kirol hau.

Orientazioa

Kirol-modalitate hau lasterketa bat egitean datza; ingurune natural batean egiten da, eta baliza edo posta kopuru ezagun bat ezartzen da bidean.

Alpinismoa

Alpinismoa da mendiko kirol-modalitaterik zaharrena eta osoena.

Ibilketa nordikoa

Jarduera fisiko honetarako bereziki diseinatutako bastoiekin ibiltzean datza, gure gorputzak oinez ibiltzean egiten duen mugimendu biomekanikoan egiten dugun ahalegina optimizatzeko xedez.

Kirol-eskalada

Eskaladan, harkaitzezko hormak edo mendi-hegal malkartsuak igotzen edo zeharkatzen dira, eta berreskura daitezkeen segurtatzeko baliabideak erabiltzen dira zeregin horretan.

Bidezidor-kirola

Bide-sare tradizionaletik egin ohi da kirol-jarduera hau, eta oinez ibiltzea gustuko duten pertsonei zuzenduta dago.

Mendiko eskia

Kirol-diziplina hau mendiak igotzean eta jaistean datza, eskien laguntzarekin soilik, inolako propultsio mekanikorik gabe.

Mendiko lasterketak

Honelako lehiaketetan parte hartzen dutenek, azkarrak izateaz gain, erresistentziarako gaitasun izugarria dutela erakutsi behar dute.

/

Azken albisteak

Mendiko Eskia

• 17/02/2020 12:23

QUINCOCESENTZAT ETA MARTINEZ DE ALBORNOZENTZAT EUSKAL HERRIKO MENDI ESKIKO TXAPELKETA

EUSKAL MENDIZALETASUNAREN XXIV. GALA

• 04/02/2020 09:24

2020ko otsailaren 14a - Amurrio Trail klubak antolatu

Eskalada

• 03/02/2020 15:21

TEKNIFIKAZIO ETA TALENTUEN HAUTEMATE PROGRAMA

Loli López Goñi

• 03/02/2020 11:35

Goian bego

Mendiko Eskia

• 03/02/2020 10:59

Quincocesentzat eta Martinez de Albornozentzat Euskal Kopako lehena

Segurtasuna

• 29/01/2020 15:04

Klubetarako istripuetan 1. esku-hartzea hobetzeko 2020ko lehen ikasturtea

EMF-REN BABESLEAK

LAGUNTZAILEAK