Euskal Mendizale Federazioa - Federación Vasca de Montaña

Política de Cookies

Para poder obtener información de la web, utilizamos cookies de terceros para recoger información analitica . Informazio gehiago hemen. Onartzen dut

Mendiko eskia

Kirol-diziplina hau mendiak igotzean eta jaistean datza, eskien laguntzarekin soilik, inolako propultsio mekanikorik gabe.

Orientazioa

Kirol-modalitate hau lasterketa bat egitean datza; ingurune natural batean egiten da, eta baliza edo posta kopuru ezagun bat ezartzen da bidean.

Ibilketa nordikoa

Jarduera fisiko honetarako bereziki diseinatutako bastoiekin ibiltzean datza, gure gorputzak oinez ibiltzean egiten duen mugimendu biomekanikoan egiten dugun ahalegina optimizatzeko xedez.

Alpinismoa

Alpinismoa da mendiko kirol-modalitaterik zaharrena eta osoena.

Mendiko lasterketak

Honelako lehiaketetan parte hartzen dutenek, azkarrak izateaz gain, erresistentziarako gaitasun izugarria dutela erakutsi behar dute.

Espeleologia

Haitzuloak eta lurpeko beste barrunbe natural batzuk aztertzean datza jarduera hau.

Arroilen jaitsiera

Arroiletan edo amildegietan, uharretan edo mendiko ibaietan oinez edo igerian aurrera egitean datza kirol hau.

Kirol-eskalada

Eskaladan, harkaitzezko hormak edo mendi-hegal malkartsuak igotzen edo zeharkatzen dira, eta berreskura daitezkeen segurtatzeko baliabideak erabiltzen dira zeregin horretan.