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Carreras por Montaña

Los que participan en este tipo de pruebas competitivas no sólo tienen que ser rápidos, sino que a su vez deben de demostrar una enorme capacidad de resistencia.

Escalada Deportiva

La escalada es una práctica deportiva que, consiste en ascender o recorrer paredes de roca, laderas escarpadas empleando para ello medios de aseguramiento recuperables

Descenso de Barrancos

Práctica deportiva consistente en la progresión por cañones o barrancos, cauces de torrentes o ríos de montaña, a pie y/o nadando.

Espeleología

Actividad que consiste en la exploración de cuevas y otras cavidades subterráneas naturales

Alpinismo

El alpinismo es la más antigua y completa de las modalidades deportivas de montaña.

Orientación

Esta modalidad deportiva consiste en realizar una carrera, a través de un espacio natural, en el que hay colocadas un número conocido de postas o balizas

Senderismo

Práctica deportiva que se desarrolla preferentemente por la red viaria tradicional y que está enfocada a todas aquellas personas que les guste caminar.

Marcha Nórdica

Consiste en andar con unos bastones especialmente diseñados para esta actividad física, con el objetivo de optimizar el esfuerzo físico realizado en el movimiento bio mecánico de nuestro cuerpo al andar

Esquí de Montaña

Es una disciplina deportiva que consiste en el ascenso y descenso de montañas con la única ayuda de los esquís, sin ningún tipo de propulsión mecánica.

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14 de febrero de 2021 - Revisión 06

ACTUALIZACIÓN A LAS LIMITACIONES EN NUESTRA ACTIVIDAD DE MONTAÑA

Gobierno Vasco - Pautas actividad física y deporte / Respuestas a preguntas frecuentes - 15 de febrero de 2021

DECRETO 7/2021, de 12 de febrero, del Lehendakari

Gobierno Vasco - Documento actualizado de preguntas y respuestas - 15 de febrero de 2021

Acuerdo Servicio de Deportes del Campus de Bizkaia de la UPV-EHU y EMF-FVM

Curso gratuito de la UPV-EHU de Marcha Nórdica impartido por titulados de la EMF-FVM

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